혹시 이런 생각 해보신 적 있으세요?
"아니, 나는 하루 8시간씩 공부하는데, 왜 옆자리 친구는 4시간만 하고도 나보다 성적이 잘 나올까?"
솔직히 저도 그랬거든요.
무조건 오래 앉아있는 게 최고인 줄 알았죠.
근데 3년 동안 잘못 알고 있었다는 걸 친구가 알려준 한마디로 깨달았어요.
그 비법은 바로...
실제 상위권 학생들은 공부 시간뿐만 아니라, 계획적인 휴식과 효율적인 복습 루틴을 철저히 지키는 것으로 나타났습니다.
누구나 궁금해하는 공부 시간 관리 Q&A
저도 예전에 시간 관리 때문에 고민이 많았어요.
그때 지인들과 전문가분들께 직접 물어봤던 질문들을 모아봤거든요.
이거 하나만 읽으셔도 궁금증이 완전 해결될 거예요.
Q1. 하루 1~2시간만 공부해도 성적이 오를 수 있을까요?
핵심은 <꾸준함>이거든요.
매일 1~2시간씩이라도 <집중해서> 공부하고, 짧게라도 <복습>하는 습관을 들이면 장기적으로 성적에 엄청난 영향을 줘요.
단기보다 장기적으로 효과가 커진다는 점, 꼭 기억하세요!
Q2. 공부 시간이 길면 무조건 성적이 오를까요?
이 질문 정말 많이 하시죠?
아니요, 꼭 그렇지는 않아요.
물론 상위권 학생들이 공부 시간이 더 긴 건 맞지만, 단순히 양의 문제가 아니더라고요.
집중력과 효율적인 시간 분배가 훨씬 더 중요해요.
단순히 앉아있는 시간 늘리기 대신, 집중해서 공부하는 시간을 확보하는 것에 집중하기!
내 공부 루틴을 점검하는 초간단 체크리스트
내가 지금 잘하고 있는지 궁금하시죠?
제가 직접 만들어 본 체크리스트로
지금 내 공부 습관을 바로 점검해 보세요.
- ✅ 매일 같은 시간에 공부를 시작하는 루틴이 있나요?
- ✅ 50분 공부 후 10분 휴식 등, 계획된 휴식 시간이 있나요?
- ✅ 오답노트나 복습을 위한 시간을 따로 빼고 있나요?
- ✅ 공부를 방해하는 스마트폰이나 게임을 미리 차단하고 있나요?
만약 이 중에 2개 이상 해당되지 않는다면,
지금이라도 바로 잡는 게 좋아요!
특히 오답노트와 복습 루틴은 성적 상승의 핵심 비밀 병기라고 해도 과언이 아니거든요.
오답노트, 이렇게 써보세요!
오답 문제를 다시 풀고, <왜 틀렸는지> 이유를 적어보세요. 그리고 <다음에 틀리지 않으려면 어떻게 해야 할지> 해결책까지 써보는 거죠. 이렇게 하면 실수 반복을 확실히 막을 수 있어요!
시간 관리를 위한 나만의 꿀템 추천
저처럼 의지박약이신 분들을 위해
제가 직접 써보고 효과 봤던 꿀템들을 알려드릴게요.
이거 하나만 있어도 습관 잡는 데 완전 도움되더라고요.
가장 기본적이면서도 효과는 최고였어요. 하루의 공부 계획과 실행 시간을 시각적으로 한눈에 확인할 수 있거든요. 계획을 세우는 것만으로도 목표 달성률이 2배는 높아지는 느낌이었어요!
그리고 뽀모도로 테크닉이라고 들어보셨나요?
집중 25분, 휴식 5분처럼 짧게 끊어서 하는 방법인데,
긴 시간 집중하기 힘든 분들에게 완전 추천해요.
저도 처음에는 25분도 길었는데, 하다 보니 50분, 90분까지 늘릴 수 있었어요.
결국 시간 관리는 단순히 시간을 늘리는 게 아니라, 그 시간을 <어떻게> 효율적으로 채울지 계획하고 실행하는 과정이었어요.
오늘 알려드린 내용 꼭 기억하시고, 꾸준히 실천하시면
분명 좋은 결과가 있을 거예요!
여러분은 어떤 방법으로 시간 관리를 하고 계세요?
우리 같이 좋은 습관 만들어요. 😊
