시험 결과에 일희일비하지 않는 법: 마음을 편하게 해주는 4가지 기술
시험 결과 발표를 앞두고 심장이 두근거리나요? 점수에 얽매여 힘들어하는 당신을 위한 솔직한 마음 관리법. 결과가 어떻든 온전한 나 자신을 지키고, 다음 단계로 나아갈 용기를 얻는 방법을 알려드릴게요. 시험이 끝나고 나면, 홀가분함도 잠시... 어느새 불안감이 스멀스멀 올라오기 시작하죠. ‘잘 봤을까?’, ‘혹시 실수한 건 없을까?’ 하는 걱정에 밤잠을 설치기도 합니다. 그리고 결과가 …