벼락치기보다 중요한 시험 전날 식단, 뇌를 100% 깨우는 비밀
시험 전날, 뭘 먹어야 할지 고민이신가요? 당신의 두뇌를 100% 가동시키는 똑똑한 식단 전략! 컨디션을 최상으로 끌어올려 최고의 결과를 만들어줄 음식들을 소개합니다. 시험을 코앞에 둔 전날 밤, 문제집을 덮고 나면 또 다른 고민이 시작되죠. ‘오늘 저녁은 뭘 먹어야 내일 시험을 잘 볼까?’ 괜히 평소에 안 먹던 영양제를 꺼내보기도 하고, 왠지 모르게 초콜릿을 잔뜩 사두기도 합니다…