시험 컨디션

시험장에 도착했다면? 절대 하면 안 되는 3가지 행동

시험장 도착 후, 성공적인 마무리를 위한 마지막 팁! 시험장에 무사히 도착했다고 끝이 아니죠. 긴장된 마음에 자칫 실수할 수 있는 행동들을 피하고, 최상의 상태로 시험을 시작할 수 있는 방법을 알려드립니다. 드디어 시험장에 도착했어요! 아마 묘한 긴장감과 함께 '드디어 끝이 보이는구나' 하는 안도감이 동시에 들 수도 있겠죠. 저도 예전에 시험장에 도착하면 괜히 마음…

응가대장

시험 당일 아침, 이것만은 꼭 챙겨야 할 필수 준비물 10가지

시험 당일, 긴장하지 않고 완벽하게! 시험 당일 아침, 정신없이 허둥대다 보면 중요한 것을 빠뜨릴 수 있죠. 이 글은 시험장으로 향하기 전 꼭 챙겨야 할 필수 준비물과 컨디션 관리 팁을 알려드립니다. 드디어 대망의 시험 날이 밝았네요. 어쩌면 밤새 잠 못 이루고 뒤척였을 수도 있고, 아니면 평소처럼 꿀잠을 잤을 수도 있겠죠. 솔직히 말해서 저도 시험 당일 아침만 되면 엄청 긴장했…

응가대장

벼락치기보다 중요한 시험 전날 식단, 뇌를 100% 깨우는 비밀

시험 전날, 뭘 먹어야 할지 고민이신가요? 당신의 두뇌를 100% 가동시키는 똑똑한 식단 전략! 컨디션을 최상으로 끌어올려 최고의 결과를 만들어줄 음식들을 소개합니다. 시험을 코앞에 둔 전날 밤, 문제집을 덮고 나면 또 다른 고민이 시작되죠. ‘오늘 저녁은 뭘 먹어야 내일 시험을 잘 볼까?’ 괜히 평소에 안 먹던 영양제를 꺼내보기도 하고, 왠지 모르게 초콜릿을 잔뜩 사두기도 합니다…

응가대장

시험 공포증 극복! 시험 당일 멘탈을 지켜주는 마법 같은 '3-3-3' 루틴

"시험이 다가오면 심장이 두근거리고 머리가 하얘져요." 시험 공포증으로 고민하는 당신을 위한 완벽한 해결책을 제시합니다. 시험 당일 멘탈을 지키고 실력 발휘를 돕는 마법 같은 '루틴'을 만나보세요. 저도 그랬어요. 시험장만 들어가면 손이 떨리고, 머릿속에 외웠던 내용들이 새까맣게 지워지는 느낌. '이대로 망하는 건가...' 싶어 불안하…

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